Το τρέξιμο αποτελεί για κάποιους μια καθημερινή συνήθεια και λατρεία , για κάποιους απαραίτητο συμπληρωματικό κομμάτι της προπόνησης τους και για ορισμένους μια πρόκληση. Ο ’τι κι αν αποτελεί για τον καθένα, υπάρχει ένα δεδομένο που πρέπει να αντιμετωπίσει ο καθένας που τρέχει αυτό το διάστημα και δεν είναι άλλο από την πτώση της θερμοκρασίας....
Κατηγορία: Υγεία
Άρθρο
Άρθρο
7 λόγοι για να μάθετε στα παιδιά να μαγειρεύουν στην καραντίνα
«Θέλεις να μαγειρέψουμε;» Δεν θα πω ψέματα! Όταν άκουσα αυτά τα λόγια από την κόρη μου, η πρώτη εικόνα που μου ήρθε στο μυαλό, ήταν μια ακατάστατη κουζίνα με λερωμένους πάγκους και πατώματα. Η μαγειρική για εμάς τις μαμάδες είναι κυρίως μια διαδικαστική, καθημερινή «δουλειά» που πρέπει οπωσδήποτε να γίνει και, σπανίως ένας τρόπος για να...
Άρθρο
Ημέρα Ευαισθητοποίησης για τη Σιδηροπενία: Πώς θα λάβεις τον απαραίτητο για τον οργανισμό σίδηρο
Στη 26η Νοεμβρίου είναι η Παγκόσμια Ημέρα Ευαισθητοποίησης για την Σιδηροπενία. Χωρίς σίδηρο το ανθρώπινο σώμα δεν μπορεί να λειτουργήσει κανονικά. Ο σίδηρος χρειάζεται σε όλο το σώμα. Είναι ζωτικής σημασίας για την παραγωγή ερυθρών αιμοσφαιρίων και για τη διασφάλιση της σωστής λειτουργίας της καρδιάς και των σκελετικών μυών. Ο σίδηρος παίζει επίσης, σημαντικό ρόλο...
Άρθρο
Οι Κινητές Ομάδες Επισκέψεων στο Σπίτι (ΚΟΕΣ) ξεκινούν σήμερα τη διενέργεια διαγνωστικών τεστ για τον κορωνοϊό, με βάση το στρατηγικό επιδημιολογικό σχέδιο της Περιφέρειας Αττικής και του ΙΣΑ ΕΡΜΗΣ.
Οι Κινητές Ομάδες Επισκέψεων στο Σπίτι (ΚΟΕΣ) ξεκινούν σήμερα τη διενέργεια διαγνωστικών τεστ για τον κορωνοϊό, με βάση το στρατηγικό επιδημιολογικό σχέδιο της Περιφέρειας Αττικής και του ΙΣΑ ΕΡΜΗΣ. Σε πρώτη φάση έχουν ενεργοποιηθεί 8 από τις συνολικά 15 Κινητές Ομάδες Επίσκεψης στο Σπίτι, οι οποίες είναι στελεχωμένες από εξειδικευμένους Ιατρούς (Πνευμονολόγους, Παθολόγους, Γενικούς Ιατρούς...
Άρθρο
Ο Γενικός χειρουργός πρωκτολόγος Κ. Δημήτρης Μουσιώλης μας εξηγεί για την επιβάρυνση πολλών παθήσεων εν μέσω καραντίνας λόγω κορονοϊού.
Σημαντικές επιπτώσεις σε πολλές παθήσεις σε χιλιάδες ασθενείς είχαμε κατά τη διάρκεια της καραντίνας λόγω κορονιού και στην Ελλάδα. Σύμφωνα με αναφορές γιατρών, σε καθημερινή βάση δέχονταν δεκάδες τηλεφωνήματα από ασθενείς για συμβουλές και βοήθεια, καθώς ακόμη και σε έκτακτες περιπτώσεις κανένας δεν πλησίασε τα δημόσια νοσοκομεία λόγω κορονοϊού. Το στρες , λόγω εγκλεισμού, ο...
Άρθρο
Κλιματιστικά: Πώς να αποφύγετε τη μετάδοση κορονοϊού
Με το καλοκαίρι να πλησιάζει, και με τις έρευνες να προειδοποιούν σχετικά με τα κλιματιστικά και τη μετάδοση του κορονοϊού, οι καθηγητές του ΕΚΠΑ Βασιλική Μπενέτου, Δημήτριος Παρασκευής, Νίκος Θωμαϊδης, Μιχάλης Βραχόπουλος και Θάνος Δημόπουλος παρουσιάζουν όλα τα δεδομένα και συστήνουν οδηγίες σχετικά με τον ασφαλή εξαερισμό των κλειστών χώρων. Απαραίτητη προϋπόθεση είναι προκειμένου να...
Άρθρο
Δημόπουλος: Θάλασσες και πισίνες είναι ασφαλείς
«Ελπίζουμε ότι ο κορωνοϊός θα συμπεριφερθεί όπως και οι άλλοι κορωνοϊοί και όπως αναφέρθηκε και από τον κ. Τσιόδρα μπορεί να έχουμε 20- 30 % επίπτωση της αύξησης της θερμοκρασίας και μιας σχετικής υγρασίας στην μετάδοση του ιού. Αυτό σε συνδυασμό με τα μέτρα με το ότι θα είμαστε περισσότερο έξω. Είναι πιθανό...
Άρθρο
Επιτροπή: Το πιο κατάλληλο ύφασμα για αυτοσχέδια μάσκα – Αναλυτικές οδηγίες Πηγή:
Διευκρινίσεις για τη χρήση μάσκας από αύριο που η Ελλάδα περνά στην επόμενη φάση, έδωσε ο λοιμωξιολόγος και Διευθυντής Υγειονομικού Πολεμικής Αεροπορίας, Υποπτέραρχος Δημήτρης Χατζηγεωργίου. Ο ειδικός τόνισε πως τα βασικά μέτρα που θα πρέπει να τηρούνται είναι φυσικά η απόσταση ασφαλείας, η υγιεινή των χεριών και η χρήση μασκών για την κάλυψη του στόματος...
Άρθρο
Τα μέτρα χαλαρώνουν, τα πρόστιμα μένουν: 150 ευρώ για μη χρήση μάσκας
Τα SMS και οι βεβαιώσεις μετακίνησης καταργούνται, όπως και το πρόστιμο, παραμένει όμως για τουλάχιστον δύο εβδομάδες ακόμη, η απαγόρευση μετακίνησης εκτός περιφερειακής ενότητας. Μερικά μέτρα περιορισμού αίρονται, τα πρόστιμα όμως παραμένουν και είναι τσουχτερά. Ένα 150άρι φεύγει την Δευτέρα 4 Μαΐου, αυτό της άσκοπης μετακίνησης, ένα άλλο παίρνει τη θέση του, εκείνο της μη χρήσης μάσκας,...
Άρθρο
Επανέρχονται από Δευτέρα τα χειρουργεία σε όλα τα νοσοκομεία της Ελλάδας.
Τα νοσοκομεία όλης της χώρας πρέπει να επιστρέψουν σε μία μερική κανονικότητα, τόνισε ο υπουργός Υγείας Β. Κικίλιας στην τηλεόραση του Σκάι και εξήγησε ότι «από τη Δευτέρα και για τον ιδιωτικό τομέα και για τα νοσοκομεία του ΕΣΥ, θα επανέλθουμε στο 50% των χειρουργείων του μέσου όρου του 2019 ». Όσον αφορά τους ασθενείς...